标签：宝宝屋里做饭风水佳：育儿宜居新选择

在宝宝的成长过程中，饮食健康至关重要。许多家长都会关心一个问题：给宝宝做饭能放盐吗？事实上，宝宝的饮食中适量添加盐分是可以的，但需严格控制盐的摄入量。根据世界卫生组织（WHO）的建议，1岁以下的宝宝饮食中不应添加盐，1岁以上的宝宝每日盐摄入量不应超过1克。二、宝宝饮食中盐分的作用盐分是人体必需的微量元素之一，对于宝宝的生长发育具有重要意义。适量的盐分可以帮助宝宝维持体内水分平衡，促进营养物质的吸收